DÉFI FANTÔME
Affrontez une ancienne sortie avec le défi fantôme de Runome
Une course précédente peut fournir une référence concrète pour une autre sortie. Choisissez un itinéraire approprié et comprenez la comparaison avant de traiter son affichage des progrès comme un verdict.
Choisissez une référence qui correspond à la tentative
Le défi fantôme de Runome permet de prendre une performance antérieure comme référence. Un parcours enregistré exploitable est essentiel : un résumé limité à la distance et à la durée ne permet pas la même comparaison sur le parcours. Cette fonction fait partie de Runome Club.
Choisissez une référence dont l'itinéraire et la direction correspondent à la sortie que vous avez l'intention d'enregistrer. Une activité précédente plus rapide sur un chemin différent n'est pas automatiquement un adversaire utile. Vérifiez la zone de départ et le chemin enregistré plutôt que de sélectionner uniquement par heure d'arrivée.
Configurer avant l'enregistrement
Dans l’interface d’enregistrement examinée, le défi fantôme se sélectionne avant de démarrer l’enregistrement. Choisissez une sortie de référence disponible et vérifiez le parcours. Vous pouvez aussi retirer le fantôme sélectionné avant l’enregistrement.
| Question | Pourquoi c'est important |
|---|---|
| Y a-t-il un itinéraire utilisable ? | La comparaison nécessite plus que des totaux récapitulatifs |
| La direction est-elle la même ? | La même boucle peut distribuer le terrain différemment |
| Le début est-il comparable ? | Un point de départ décalé modifie le contexte de progression |
| Y a-t-il eu des pauses ? | Le timing nécessite une interprétation cohérente |
| La sortie est-elle appropriée aujourd'hui ? | Un résultat précédent ne décide pas des circonstances actuelles |
Gardez la comparaison et ses conditions distinctes
Imaginez une boucle de référence terminée en 30 minutes et un nouvel enregistrement terminé en 29:40. Le nouveau total est 20 secondes plus rapide si les distances et les horloges sont comparables. Cette observation ne montre pas que chaque section était plus rapide ou que les conditions étaient identiques.
Lisez toute indication de progression en direct comme une comparaison liée à la référence sélectionnée et aux données de localisation disponibles. Une piste à l'écran ne laisse pas déterminer comment vous réagissez aux passages à niveau, aux obstacles de la route ou à votre propre condition. Un défi personnel est toujours une activité qui se déroule dans le monde réel.
Passez en revue la paire terminée
Après l'enregistrement, inspectez la nouvelle activité par rapport à la référence dans Runome. Vérifiez la distance, le contexte écoulé et le temps de déplacement, les graphiques disponibles et les différences d'itinéraire. Indiquez si l'amélioration concerne l'ensemble de la sortie ou une partie spécifique.
Le guide de comparaison chiffrée montre comment un temps total plus rapide peut coexister avec un coût cardiaque différent. Le guide des références comparables aide à choisir une référence. Les défis entre amis ont leurs propres règles d’accès, décrites dans le guide de l’accès gratuit et Club ; elles se distinguent de celles des défis fantômes.