STUDIO ZUM TEILEN
Passende Laufwerte für eine geteilte Karte auswählen
Eine gute Laufkarte beantwortet schnell eine Frage. Wählen Sie zuerst die Geschichte aus und fügen Sie dann nur die Maße hinzu, die erforderlich sind, um sie zu unterstützen.

Entscheiden Sie, was jemand verstehen sollte
Markiert die Karte einen abgeschlossenen Ausflug, erklärt ein Training oder zeigt ein Rennergebnis? Diese Geschichten erfordern unterschiedliche Bezeichnungen. Eine große Tempozahl ohne Distanz- und Zeitbasis kann beeindruckend aussehen, während ihre Bedeutung ungewiss ist.
Beginnen Sie mit einer Überschrift und zwei oder drei unterstützenden Werten. Halten Sie die Originalaufnahme verfügbar, damit das exportierte Bild nicht zur einzigen Version der Geschichte wird. Ein ausgefeiltes Layout sollte jemandem helfen, die Messdaten zu lesen, nicht ersetzen.
Verwenden Sie ein Layout, das zur Aktivität passt
| Aktivitätsgeschichte | Nützliche sichtbare Felder | Kontext zum Beibehalten |
|---|---|---|
| Einfache Schleife abgeschlossen | Entfernung, Dauer und Routenname | Beschriften Sie die für das Tempo verwendete Uhr |
| Intervallsitzung überprüft | Wiederholungszahl, Wiederholungsabstand und Arbeitszeit | Halten Sie die Erholung vom Arbeitstempo getrennt |
| Rennergebnis | Ereignisabstand und Endzeit | Identifizieren Sie das Ergebnis und das Timing |
| Zwei vergleichbare Läufe | Beide Daten und die gleichen Vergleichsmetriken | Geben Sie wichtige Routen oder Aufzeichnungsunterschiede an |
Zum Beispiel kann eine 6-km-Sitzung in 36 Minuten 400-Meter-Wiederholungen beinhalten, die viel schneller laufen als die gesamten 6:00 pro Kilometer. Wenn die Karte das Wiederholungstempo hervorhebt, beschriften Sie sie als Wiederholungstempo, anstatt zu implizieren, dass sie die gesamte Sitzung beschreibt.
Machen Sie die Zahlen lesbar und vollständig
Verwenden Sie explizite Einheiten: min/km oder min/mile für Tempo, Kilometer oder Meilen für Entfernung und bpm für Herzfrequenz. Lassen Sie genügend Kontrast zwischen dem Text und dem Foto. Vorschau des Exports in etwa der Größe, die jemand auf einem Telefon sehen wird, anstatt nur einen gezoomten Editor zu überprüfen.
Eine von der Kamera abgeleitete Rekonstruktion sollte diesen Kontext beibehalten, wenn er für die gemeinsame Metrik relevant ist. Verwanden Sie auch keinen illustrativen oder bearbeiteten Wert in einen scheinbar gemessenen persönlichen Best. Halten Sie die Vergleichsdaten genau.
Exportieren, dann die gespeicherte Karte prüfen
Die Sharing-Tools von Runome bieten Metrik-Overlays; verfügbare erweiterte Werte hängen von den Aktivitätsdaten und dem Club-Zugang ab. Wählen Sie die für die Story erforderlichen Metriken aus, exportieren Sie sie und überprüfen Sie die resultierende Datei vor der Veröffentlichung auf Ausschnitte, Etiketten und unerwünschte Standortdetails.
Das Intervall-Beispiel hilft bei einer ehrlichen Trainingsüberschrift. Der Vergleichsleitfaden hilft, Fortschritte zu beschreiben. Steht die Strecke im Mittelpunkt, vermittelt ein 3D-Streckenvideo sie möglicherweise klarer als eine weitere Zahl auf einem Foto.