MAKSUTTOMAT JUOKSULASKURIT
Löydä vauhtisi. Suunnittele seuraava lenkkisi.
Kahdeksan maksutonta työkalua juoksuvauhtiin, väliaikoihin, aika-arvioihin, sykealueisiin, tehokkuuteen, sykkeen ajautumiseen, viikkomääriin ja juoksukuviin. Et tarvitse käyttäjätiliä.
Juoksuvauhtilaskuri
Laske matkan ja ajan perusteella juoksuvauhti. Voit myös selvittää, millaiseen loppuaikaan valitsemasi vauhti johtaa.
Avaa työkaluVäliaikalaskuri juoksuun
Jaa tavoiteaikasi selkeiksi väliajoiksi. Myös viimeinen vajaa kilometri tai maili sisältyy taulukkoon.
Avaa työkaluKilpailuajan ennustelaskuri
Arvioi tuoreen kilpailutuloksen perusteella vastaavia aikoja muille matkoille. Peilaa arviota myös toteutuneeseen harjoitteluusi.
Avaa työkaluSykealuelaskuri
Vertaa maksimisykkeeseen ja sykereserviin perustuvia alueita omilla sykearvoillasi.
Avaa työkaluJuoksun tehokkuuslaskuri
Yhdistä vauhti ja syke. Laskentatapa ja yksiköt pysyvät näkyvissä.
Avaa työkaluAerobisen irtikytkennän laskuri
Tarkastele vauhdin ja sykkeen suhteen muutosta kahdella vertailukelpoisella puoliskolla.
Avaa työkaluMaratonharjoittelun määräkatsaus
Tarkastele viime viikkojen juoksumääriä ennen seuraavan viikon suunnittelua.
Avaa työkaluJuoksukuvan jakokortti
Oma kuva, oma lenkki. Selkeä kuva tallennettavaksi ja jaettavaksi.
Avaa työkalu